Donuk Omuz
Donuk omuz tedavisi ile amaç, ağrıyı azaltmak ve omuz hareketliliğini geri kazandırmaktır. Bu süreçte aşağıdaki tedavi yöntemleri uygulanabilir:
- Fizik Tedavi: Donuk omuz tedavisinde fizik tedavi, hareket kabiliyetini artırmak için en etkili yöntemlerden biridir. Fizik tedavi uzmanları tarafından uygulanan özel egzersizler ile omuz eklemi açılır ve kaslar güçlendirilir.
- İlaç Tedavisi: Ağrı ve iltihabı azaltmak amacıyla anti-enflamatuar ilaçlar kullanılabilir.
- Steroid Enjeksiyonları: Omuz eklemine yapılan steroid enjeksiyonları, iltihaplanmayı azaltarak hareket kabiliyetini artırabilir.
- Manuel Terapi: Uzman fizyoterapistlerin uyguladığı manuel terapi teknikleri, donmuş omuzun açılmasına yardımcı olur.
Donuk omuz, diğer adıyla adheziv kapsülit, omuz ekleminde hareket kısıtlılığı ve ağrıya yol açan bir durumdur. Omuz eklemini çevreleyen bağ dokusunun iltihaplanması ve sertleşmesiyle eklem kapsülü kalınlaşır, hareket alanı daralır. Genellikle kademeli olarak başlayan donuk omuz, günlük yaşam aktivitelerini olumsuz etkileyebilir. İşte donuk omuz sendromu hakkında bilmeniz gerekenler:
Donuk Omuz Nedir?
Donuk omuz, omuz eklemindeki kapsül dokusunun iltihaplanması ve sertleşmesi sonucunda omuz hareketlerinin kısıtlanması durumudur. Bu durum, zamanla omuz hareketlerinde kayıp ve ciddi ağrılarla kendini gösterir. Donuk omuz genellikle kendiliğinden geçmez ve profesyonel tedavi gerektirir.
Donuk Omuz Belirtileri
Donuk omuz belirtileri, ağrı ve hareket kısıtlılığı olarak iki ana grupta toplanır. Ağrı genellikle geceleri artar ve hareket ettirilmeyen omuzda daha yoğun hissedilir. Hareket kısıtlılığı ise, omuzun baş üstüne veya arka tarafa doğru hareket ettirilmesinde güçlükle kendini gösterir.
Donuk Omuz Neden Olur?
Donuk omuz sendromunun kesin nedeni tam olarak bilinmemekle birlikte, omuzda uzun süre hareketsizlik, omuz sakatlanmaları, diyabet gibi bazı hastalıklar ve yaşlanma gibi faktörlerin donuk omuz riskini artırdığı gözlemlenmiştir. Ayrıca bazı omuz yaralanmaları veya cerrahi işlemler sonrasında da donuk omuz gelişebilir.
Donuk Omuz Evreleri
Donuk omuz genellikle üç evrede ilerler:
- Donma Evresi: Bu evrede omuzda ağrı artar ve hareketler zorlaşır. Hareket sırasında yoğun ağrı hissedilir.
- Donmuş Evre: Ağrı bir miktar azalır ancak hareket kısıtlılığı en üst seviyeye ulaşır. Bu dönemde günlük aktiviteler zorlaşır.
- Çözülme Evresi: Hareket kabiliyeti yavaş yavaş geri kazanmaya başlar ve ağrı azalır.
Donuk Omuz Ameliyatı
Bazı durumlarda, yukarıdaki tedavilere yanıt alınamazsa omuz eklem kapsülünün gevşetilmesi için cerrahi müdahale gerekebilir. Artroskopik cerrahi, donuk omuz tedavisinde uygulanan minimal invaziv bir yöntemdir ve iyileşme sürecini hızlandırabilir. Ameliyat sonrasında düzenli fizik tedavi ve egzersizlerle omuz hareketliliği desteklenir.
Merkezimizde donuk omuz sendromu için kapsamlı tedavi hizmetleri sunmaktayız. Donuk omuzun neden olduğu ağrı ve hareket kısıtlılığı ile başa çıkmanız için kişiye özel fizik tedavi, manuel terapi ve gerektiğinde cerrahi seçenekleri içeren tedavi planları oluşturuyoruz. Donuk omuz şikayetleriniz için merkezimize başvurarak, uzman ekibimizden destek alabilirsiniz.